Materasso Duro e Mal di Schiena: cosa dicono gli studi
Il materasso duro è davvero la soluzione migliore per il mal di schiena? La ricerca scientifica mette in discussione questa convinzione. Scopriamo cosa mostrano gli studi e perché la scelta del materasso dovrebbe essere personalizzata in base alla persona, ai suoi sintomi e alle sue caratteristiche.
Fis. Patrizia Taccone
29 setTempo di lettura: 9 min
Come far durare più a lungo il materasso in memory in 4 semplici mosse
Come far durare di più il tuo materasso in memory in quattro semplici mosse
Fis. Patrizia Taccone
22 giuTempo di lettura: 5 min
Come migliorare la circolazione delle tue gambe
L’insufficienza venosa non è solo un inestetismo, ma una condizione che influisce pesantemente sulla qualità della vita. Quella sensazione di "gambe di piombo" a fine giornata, accompagnata da gonfiore e formicolii, è il segnale che il sistema circolatorio è in sofferenza: le valvole venose faticano a fare il loro lavoro e il sangue incontra resistenza nel risalire verso il cuore. Fortunatamente, esistono numerose strategie per intervenire. Per contrastare questo disturbo è n
Fis. Patrizia Taccone
5 magTempo di lettura: 5 min